Gambe in viaggio: i rimedi per favorire la circolazione venosa
Facciamo circolare il sangue in aereo, treno ed auto
Luglio, agosto e settembre sono i mesi dedicati alle vacanze e ai lunghi trasferimenti. Durante i viaggi, più a lungo si rimane immobili, più la formazione di coaguli di sangue nelle vene delle gambe è probabile, causando gonfiore e dolore. Inoltre, il caldo contribuisce a mandare in tilt il nostro sistema circolatorio, rendendo più difficile il deflusso dei liquidi.
La salute delle gambe è fondamentale per tutti, sia per gli uomini che per le donne. Averne cura è importante non solo per chi già soffre di insufficienza venosa, ma anche per le persone considerate "sane".
Prof. Francesco Setacci
"La circolazione venosa lavora a bassi regimi pressori e necessita di un costante movimento. I viaggi lunghi costringono a periodi di immobilità che possono celare piccoli inconvenienti. Assumere una terapia a base di integratori specifici e creme ad uso topico prima della partenza può garantire un'adeguata protezione."
— Chirurgo Vascolare, Multimedica e Clinica Juneco City Life
Durante il viaggio, l’utilizzo di un gambaletto o di una calza a compressione graduata evita che la nostra circolazione entri in sofferenza. Anche piccoli movimenti ed esercizi possono favorire sensibilmente il ritorno venoso.
4 consigli pratici per il tuo viaggio
Scopri esercizi specifici →
