Was tun bei Schwellungen nach der Geburt?
Schwellungen nach der Geburt: Was ist normal und was hilft?
Viele Mütter bemerken, dass Schwellungen (Ödeme) nach der Entbindung bestehen bleiben, besonders nach einem Kaiserschnitt oder der Gabe von Infusionen während der Wehen. Dies ist ein normales Phänomen der Flüssigkeitsumverteilung im Körper.
Sind Schwellungen nach einem Kaiserschnitt normal?
Ja, Wassereinlagerungen nach der Geburt sind häufig. Durch Medikamente, geringere Aktivität während der Heilung und hormonelle Umstellungen benötigt der Körper Zeit, überschüssige Flüssigkeit auszuschwemmen. Dieser Prozess kann einige Wochen dauern.
Wann sollten Sie den Gynäkologen rufen?
Gelegentlich können Schwellungen Anzeichen einer postpartalen Präeklampsie oder Thrombose sein. Kontaktieren Sie Ihren Arzt bei:
- • Einseitigen Schwellungen (nur ein Bein).
- • Starken Kopfschmerzen oder Sehstörungen.
- • Rötung, Hitze oder pochenden Schmerzen.
- • Atembeschwerden.
4 Strategien gegen Schwellungen
1. Kompression
Kompressionsstrümpfe unterstützen den Abfluss von Flüssigkeit und senken das Thromboserisiko drastisch.
2. Hydratation
Viel Wasser zu trinken unterstützt den venösen Rückfluss und hilft den Nieren, Einlagerungen schneller auszuscheiden.
3. Bewegung
Bewegen Sie sich so viel wie möglich. Legen Sie im Ruhezustand die Beine mit Kissen hoch, um die Drainage zu fördern.
4. Fußbad
Ein Fußbad mit Salz am Abend wirkt Wunder bei schweren Beinen und strafft die Gefäße.
