¿Qué talla debo elegir para las medias de compresión graduada?
Las medias elásticas de compresión graduada son el dispositivo más eficaz contra la insuficiencia venosa, ideales para mujeres embarazadas y pacientes que no pueden someterse a cirugía.
Existen medias preventivas y terapéuticas: productos adaptados a cada pierna, con compresión medida en mmHg que disminuye progresivamente desde el tobillo hacia el muslo.
Tipos de compresión
Las medias preventivas ejercen una compresión inferior a 20 mmHg en el tobillo. Están indicadas para prevenir problemas circulatorios en personas con factores de riesgo.
Elegir la talla correcta es esencial: es necesario medir el contorno del tobillo, la pantorrilla y el muslo. El modelo depende de la necesidad: calcetines altos, medias de liga o pantys, evaluando la longitud según la estatura.
Sergio Serraino, farmacéutico: “Las medias deben ponerse preferiblemente antes di levantarse de la cama para evitar que las piernas se hinchen, favoreciendo el retorno venoso desde la mañana”.
Precauciones importantes
No se debe usar compresión elástica sin prescripción médica, especialmente en casos de patología arterial o diabetes. La compresión debe combinarse con el movimiento para obtener resultados óptimos.
Consejos de colocación
Use guantes para ponerse las medias y evitar dañar el tejido. Para los modelos con punta abierta, utilice el accesorio de seda para deslizar el talón fácilmente. Las piernas deben estar secas.
