Comment enfiler correctement les bas de contention

Les bas de contention ne sont pas réservés aux mannequins ou aux hôtesses de l'air. Les personnes aux jambes fines les enfileront comme un collant classique, mais pour celles qui ont les jambes plus galbées ou souffrent de gonflements, il faut adopter une technique spécifique afin d'éviter tout effort et toute fatigue inutiles.

La bonne technique

Les bas préventifs peuvent exercer une forte compression. Une confection de qualité exige de l'attention pour ne pas endommager les fibres et éviter de se fatiguer en les enfilant.

Étape 1 : Préparation

En position assise, glissez la main à l'intérieur du bas jusqu'au talon. Saisissez-le avec deux doigts et retournez le bas sur lui-même vers l'extérieur jusqu'au talon.

Étape 2 : Enfilage et déroulement

Enfilez le pied en positionnant correctement les orteils. Déroulez délicatement le bas en le remontant jusqu'au genou. Ajustez bien la partie du mollet et le creux poplité (derrière le genou) afin d'éviter les plis gênants.

Étape 3 : Vérification finale

Si vous portez un collant, procédez de la même manière pour l'autre jambe, puis levez-vous pour ajuster la ceinture et le tissu au niveau des fesses. Passez les mains le long des jambes pour vérifier que le tissu est bien réparti.