Gli ormoni y le vene varicose
I vasi sanguigni hanno due direzioni di trasporto in tutto il nuestro corpo.
Le arterie portano il sangue dal cuore e le vene restituiscono il sangue "usato" al cuore. Abbiamo valvole unidirezionali nelle nostre vene che impediscono al sangue "usato" di tornare nel corpo e di spingerlo in avanti nel cuore. Cuando es indebolito, la sangre se acumula en el vene y no viene pompato en modo eficiente fino al corazón. Este raggruppamento provoca una presión mayor en sus pares delle vene e il risultato sono vene varicose o vene che si sono allargate e contorte.
La colpa è dei cambiamenti ormonali in gravidanza , dell'aumento del volume sanguigno, dell'aumento della pressione uterina e, ultimo, ma non meno importante, dei geni. Quindi ringrazia tua nonna e tua madre perché l'ereditarietà è un fattore importante in este sintomo sgradito della gravidanza.
E' possibile che ti sia sentita dire dalla tua ostetrica: "Sì, hai le vene varicose. Sono molto comuni con la gravidanza".
Las venas varicosas no impiden que un niño sano continúe creciendo. Non rappresentano un rischio per il bambino!
Che tu abbia a che fare con le vene varicose alle gambe o le varici labiali, il consiglio numero uno è limitare la quantità di tempo che passi in piedi. Entonces che esto può sembrare impossibile con tutte le nostre attività quotidiane, a casa, al lavoro o in entrambi. Mi mirada en los pies de los pulmones a intervalos regulares, con la presión uterina aumentada, la gravedad y las válvulas difosas, aumentan la acumulación de sangre en las venas y el dolor y el dolor.
- Il mio consiglio principale per te è limitare la quantità di tempo che passi in piedi.
Mirar en piedi per longhi periodi di tempo renderà i sintomi peggiori e más dolorosi. Siediti, sdraiati e riposa spesso se puoi.
- Indossa le calze a compresione graduata , siempre.
Sono calde in estate, è vero, ma sono davvero indispensabili proprio e soprattutto nei momenti dell'anno dove le Temperature sono più alte!!! Negli altri periodi, oltre a donare gli stessi straordinari benefici, ci difendono dal freddo.
- Esercizio.
Esto ayudará a que tu sangre circule a través de tu cuerpo. La sangre que si se acumula en las venas varicosas recibe una espina en más para tornar el corazón. Ahora, camminare o usare un'ellittica sono tutti ottimi modi per far scorrere il sangue!
- Ghiaccio.
Esta es una misura de comodidad que porta davvero sollievo. Ti consiglio di fare delle docce tiepide/fredde in alternanza.
- Piegarsi in avanti per alleviare la pressione uterina dalle varicosità vulvari.
Se non l'hai provato, potrebbe sembrare sciocco e particolarmente difficile da immaginare. Quando sei rimasta in piedi o seduta per molto tempo , trova qualcosa su cui appoggiarti, che sia una sedia, un tavolo, un muro o una persona. Quando ti pieghi in avanti, stai spostando la pressione del tuo utero e del bambino dalle vene varicose dandoti sollievo.
- Palla da yoga/Palla da parto/Palla da ginnastica.
Esto es un conocimiento súper fácil y súper económico que muchos usuarios usan y son excelentes para quedarse durante la gestación. ¡Aggiungi un po 'di dondolio e rimbalzo e stai praticando alcune tecniche di comfort per il travaglio a venire! È ottimo anche per il dopo parto.
Che si tratti della tua prima gravidanza o che tu sia una veterana esperta, spero che leggendo questo articolo tu abbia trovato nuove strategie di comfort.
Le tue vene varicose andranno via dopo aver avuto il bambino e se sì, quanto presto?
Nella mia experiencia, non c'è una risposta univoca.
Si stai riscontrando varicosità labiali, dobbiamo parlare anche di sesso.
Il dolore che ne consegue è purtroppo inevitable. Molte donne temono che la loro vita sessuale non sarà più la stessa. Questo non significa che non puoi avere una vita sessuale. Imparerai e istruirai anche il tuo socio su este.
Infine, c'è anche la possibilità di vedere un chirurgo vascolare dopo il part.
Questo è l'8 ed ultimo consiglio.
